昔はストレートだったのに、最近なんだか髪の毛がうねってる…
1本の髪の毛なのに、平べったいところや太いところもあるしこれってどうして?
年齢と共にうねる髪の毛の対処方法とは(´ω`*)
髪の毛がうねるのは主に頭皮が原因
頭皮も顔のお肌と同じです。
皮膚がたるむ様に、頭皮もたるんでいきます。
頭皮がたるむ大きな原因は加齢。
頭皮は顔同様、加齢と共に弾力を失っていきます。
弾力が衰え固くなった頭皮は毛穴が曲がっていき、毛根も歪んでいきます。
これがうねりの原因なのです。
また、頭皮から分泌されている皮脂の減少もうねりの大きな原因のひとつです。
頭皮が老化する事により十分な皮脂の分泌が出来なくなってしまうのです。
皮脂は多いと毛穴が詰まって問題ですが、皮脂には髪の毛を保護する役目がある為、
少なすぎると保護が出来ずキューティクルが傷つき易くなり、うねりの原因となるのです。
頭皮を健康に保つ事が、うねり髪の改善へのポイント
頭皮を柔らかく潤いのある状態にしておく事が、髪の毛を健康に保つ秘訣です。
週に一度は頭皮マッサージをしましょう。
マッサージをする事で血行がよくなるので髪の毛への栄養が届きやすくなるのです。
市販の頭皮用マッサージオイルやトリートメントを使用して頭皮を柔らかくしてあげましょう。
また、頭皮用のスキンケア用品等を用いて
頭皮の栄養補給と保湿をしてあげる事も大切です。
頭皮のスキンケア用品といえば少し前までは育毛剤しかありませんでしたが
最近は保湿効果が高いものなどもたくさんあるので利用してみましょう。
お顔のケアと同じように、頭皮もケアが大切なんですね。
うねり解消の為、その他に気を付ける事は
食生活の乱れも、頭皮に栄養が十分届かなくなるので頭皮の老化の原因になります。
ジャンクフードやスナック菓子は適量を心がけ、油分が控えめの和食の回数を増やしましょう。
まとめ
髪の毛はその人の印象を左右する大切なアイテムです。
お顔のケアはするけど頭皮のケアは忘れがちになる方も多いと思います。
頭皮にしっかり栄養を与え、愛情いっぱいにケアする事でサラサラ髪をめざしましょう★